濕疹蕁麻疹

改善濕疹、蕁麻疹怎麼辦？

很多人可能都會有濕疹、蕁麻疹反覆發作的困擾，但你可能不知道，靠日常補充原生益菌竟然也能改善濕疹、蕁麻疹！

當皮膚奇癢難耐、出現紅疹時，在急性狀況下都會先行尋求專業醫師的協助，除了藥物治療外，可以如何改變日常生活與飲食來減少症狀的出現呢？益生菌可以改善濕疹與蕁麻疹嗎？可以先透過臨床研究來了解。

臨床上如何改善？

臨床上之所以可以改善過敏體質，從個人研究可見出，主要是由於腸道中產生「腸漏症」（Leaky Gut Syndrome），即壞菌過多，長期下來後，腸子間的縫隙產生漏洞，讓細菌、醣化代謝物、未消化完全的大分子食物（如蛋白質），跑進血液中。由於人體免疫系統把這些當成外來物，就會引起免疫發炎反應，即為過敏反應，進而出現各式各樣的過敏症狀，如濕疹與蕁麻疹。

當我們食用好菌後，這些好菌會將腸漏症的漏洞進行修補。

就如好菌和身體是共生關係一樣，它會判斷體內腸胃道環境是否健康，腸道環境好，它自然才會好。所以當你的腸胃道健康時，好菌長得好，身體才會跟著好。當成功改善腸漏症後，過敏體質跟著獲得調理與改善，濕疹與蕁麻疹也就改善了。

認識異同：濕疹症狀與蕁麻疹症狀

為了更有效的蕁麻疹改善與皮膚濕疹調理，我們需要先認識這兩種常見的皮膚疾患：

1、什麼是濕疹？

濕疹是許多皮膚炎的統稱，只要皮膚有癢、紅、水泡等症狀，都可以稱為濕疹，且全身各個部位都可能產生，其引發原因也非常多，而過敏體質就是一種因素。濕疹是發生率極高的皮膚疾病，許多人都曾經被醫師診斷過濕疹症狀。

廣泛的定義下，如孩童常出現的異位性皮膚炎、婦女常出現的富貴手、接觸性皮膚炎、汗皰疹、脂漏性皮膚炎...等等。這些會讓皮膚產生發炎、紅腫、組織液滲出、脫屑症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹，臨床上皮膚炎跟濕疹也常是兩個互換的名詞。

2、什麼是蕁麻疹？

蕁麻疹，俗稱風疹塊，是一種常見之皮膚疾患。主要的蕁麻疹症狀是暫時性、搔癢性、浮起之塊樣水腫（膨疹），通常在數小時內自動消失，但不久可能又會在身體其他部位出現。

常見問題Q&A

可以，補充特定好菌能從免疫源頭「修補腸漏症」來改善皮膚發炎。

臨床上濕疹與蕁麻疹的發作，常是由於腸道菌相失衡引發「腸漏症」所致，進而引起免疫發炎反應，在表皮形成過敏症狀。食用優質益生菌能修補腸黏膜漏洞、阻絕發炎，當腸胃道維持健康，皮膚不適也就能跟著調理改善。